二，冬天戴口罩，要注意的禁忌是不要總是佩戴口罩，有的人只要一外出就會(huì)佩戴口罩，看似沒(méi)有問(wèn)題。但這樣做其實(shí)也是不對(duì)的，如果是在天氣好的情況下，我們是不用過(guò)于擔(dān)心外界有害顆粒物。有了口罩的阻擋，我們反而呼吸不了新鮮的空氣，在這種環(huán)境下我們無(wú)需佩戴口罩。還有一個(gè)方面是你經(jīng)常外出戴口罩，雖然阻擋了有害物質(zhì)從鼻子內(nèi)進(jìn)入機(jī)體，但從某種程度上來(lái)看，也降低鼻子抵抗外界的能力。

一次性防護(hù)口罩事實(shí)上，一次性口罩的超細(xì)纖維材料“外藍(lán)內(nèi)白”：對(duì)外的藍(lán)色層具有拒水性能，帶有荷葉效應(yīng)；對(duì)內(nèi)的白色層則是吸水的，對(duì)皮膚比較“友好”一次性防護(hù)口罩

。因此，切記“外藍(lán)內(nèi)白”，否則適得其反，反倒吸住飛沫。靳向煜解釋，這樣的設(shè)計(jì)其實(shí)也是為醫(yī)務(wù)工作者的實(shí)用之需，因?yàn)樗{(lán)面而非白面在外，無(wú)影燈等高光條件下，也不易造成炫目反光，減輕醫(yī)護(hù)人員用眼疲勞。戴口罩的第三個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是可以保持面部處于隱蔽狀態(tài)。這是因?yàn)槲覀兊囊恍┟娌考膊】赡苄哂谑救?，戴上口罩確實(shí)能夠保護(hù)一下我們的隱私。下面幾種情況請(qǐng)一定戴上您的口罩：1.寒冷冬季的霧霾天，口罩確實(shí)有一定的防霧霾效果；2.大家從事或者進(jìn)入空氣污染的環(huán)境時(shí)，如裝修工人中的改水電的朋友、需要接觸石棉的朋友等；3.患有慢性肺病的朋友，例如慢性阻塞性肺疾病等。4.去人多的地方，盡量戴一個(gè)口罩，可以有效預(yù)防呼吸道疾病。

一次性防護(hù)口罩一次性口罩涉及的場(chǎng)所及區(qū)域很廣比如學(xué)校，食品加工，電子制造企業(yè)等2)細(xì)菌過(guò)濾效率：在規(guī)定條件下，對(duì)平均顆粒直徑為（3±0.3）μm的金黃色葡萄球菌氣溶膠的過(guò)濾效率不低于95%；細(xì)菌過(guò)濾率應(yīng)≥95%；非油性顆粒的過(guò)濾率應(yīng)≥30%。3)：在過(guò)濾效率流量條件下，吸氣阻力不超過(guò)49Pa，呼氣阻力不超過(guò)29.4Pa?？谡謨蓚?cè)進(jìn)行氣體交換的壓力差△P為49Pa/cm時(shí)，氣體流速應(yīng)≥264mm/s。。這些都是人員密集的地方，病毒很容易傳染所以當(dāng)佩戴上一次性口罩是不僅是對(duì)個(gè)人的保護(hù)，也是在保護(hù)個(gè)人的同時(shí)也保護(hù)了其他人，很大程度上降低了病毒，疾病的傳播性。

一次性防護(hù)口罩使用方法1.用口罩仔細(xì)遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙；2.在使用時(shí)一次性防護(hù)口罩部分消費(fèi)者能夠在網(wǎng)上購(gòu)買到一次性的口罩，一般這種口罩呈藍(lán)色，看起來(lái)和醫(yī)用口罩是一樣的。其實(shí)也不然，這種一次性口罩主要作用是防塵，可以在灰塵較多的區(qū)域幫您阻擋一定程度上的灰塵，減少鼻腔的不適，并不能作為醫(yī)用口罩使用。，避免觸摸口罩——在觸摸用過(guò)的口罩后，例如為取下或清洗口罩，用肥皂和水或使用酒精潔手液洗手；3.在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的清潔和干燥的口罩；